Με τη νέα πραγματικότητα όπως έχει διαμορφωθεί με τον covid-19 καλούμαστε όλοι να επαναπροσδιορίσουμε τις ζωές μας και κυρίως τις δουλειές μας, με δεδομένο ότι οι περισσότερες εταιρείες, οργανισμοί αλλά και ατομικές επιχειρήσεις λειτουργούν πλέον με τηλεργασία.

Ίσως για κάποιους το να βρίσκεσαι στη ζεστασιά του σπιτιού σου φαντάζει σαν όνειρο, σωστά; Για τους περισσότερους όμως αποτελεί μια πρόκληση το πως θα παραμείνουμε παραγωγικοί, πως θα μπορέσουμε να συμβαδίσουμε με τους ρυθμούς της εποχής ή ακόμη κάποιοι να αναρωτιούνται πως μπορούμε να γίνουμε παραγωγικοί αυτή την περίοδο, αν δεν έχουμε μια σταθερή εργασία. Είναι γεγονός όμως, πως είναι μια υπέροχη ευκαιρία για όλους, είτε να εξελιχθούμε επαγγελματικά, είτε να ανακαλύψουμε νέες δυνατότητες και προοπτικές που ανοίγονται!

Εκμεταλλεύσου τον ελεύθερο χρόνο που διαθέτεις και οργάνωσε λίγο καλυτέρα την επιχείρησή σου, ή βρες τι είναι αυτό που αγαπάς περισσότερο, αυτό που μέχρι χθες ήταν το χόμπι σου και κάνε το επαγγελματικά. Η άνοδος της τεχνολογίας είναι μεγαλύτερη από ποτέ και αυτό μας βοηθάει τώρα στο να εξελίξουμε τις δουλειές μας και να εξελιχθούμε προσωπικά.

Μη διστΑζεις!

Κάνε το βήμα εκείνο που τόσο καιρό φοβόσουν. Δημιούργησε το blog ή to e-shop που τόσο καιρό ήθελες αλλά ποτέ δεν είχες το χρόνο να υλοποιήσεις. Τελειοποίησε την αγάπη σου για οτιδήποτε σε ενδιαφέρει. Αναβάθμισε την εργασία σου! Εκμεταλλεύσου την αμεσότητα και την ταχύτητα που σου προσφέρουν το internet και τα social media και προώθησε καλύτερα τη δουλειά σου, είτε πρόκειται για προϊόν, μια ιδέα είτε ακόμη και παροχή υπηρεσιών.

Το να δουλεύεις μόνος λοιπόν, μπορεί να έχει κάποια πλεονεκτήματα, σίγουρα όμως έχει και κάποιες παγίδες, που για όλους μας αποτελούν μια νέα πρόκληση. Για  να σε βοηθήσουμε λοιπόν να αξιοποιήσεις τις δύσκολες αυτές μέρες, θα σου προτείνουμε ορισμένες πρακτικές για να διατηρήσεις τον έλεγχο της παραγωγικότητας σου!

1. ΔιαμΟρφωσε το χΩρο σου

Λειτούργησε σαν να είσαι στη δουλειά σου. Δημιούργησε ένα ευχάριστο φωτεινό  χώρο/γωνιά μέσα στο σπίτι, που θα σε εμπνέει και θα αποτελεί το προσωπικό σου χώρο εργασίας. Εξασφάλισε τις συνθήκες που θα σε κάνουν να νιώθεις σαν να είσαι στη δουλειά σου. Οργάνωσε το γραφείο σου με τα εργαλεία και τα υλικά που χρειάζεσαι και θα σε βοηθήσουν να κάνεις τη δουλειά σου από το σπίτι ακόμη πιο εύκολη. Δε χρειάζεται απαραίτητα να ξοδέψεις πολλά, επένδυσε για παράδειγμα σε μια άνετη καρέκλα ή ένα μικρό γραφείο που θα σε εξυπηρετούν.

2. ΒΑλτο στο αθΟρυβο

Είναι αλήθεια πως οι περισπασμοί που υπάρχουν μέσα το σπίτι είναι σαφώς περισσότεροι από αυτούς που θα είχες στο περιβάλλον εργασίας σου.  Γι’ αυτό εξασφάλισε την απόσταση που χρειάζεσαι. Κλείσε οποιαδήποτε ηλεκτρική συσκευή (βλ. τηλεόραση) που μπορεί να σου αποσπάει την προσοχή και απενεργοποίησε τις ειδοποιήσεις σου από τα social. Βάλε το κινητό σου στο αθόρυβο και ενημέρωσε φίλους, σύντροφο και παιδιά ότι για τις επόμενες ώρες που θα εργάζεσαι χρειάζεσαι ησυχία και συγκέντρωση.

3. ΝτΥσου αναλΟγως

Δε λέω, είναι δελεαστικό να μείνεις όλη μέρα σπίτι με τις πιτζάμες σου, αλλά έτσι θα είσαι μόνιμα και στο ανάλογο mood. Είναι πολύ σημαντικό η εικόνα σου να είναι ίδια με αυτή που θα είχες εάν έβγαινες από το σπίτι και πήγαινες στη δουλειά ή εάν είχες ραντεβού με κάποιο πελάτη. Περιποιήσου τον εαυτό σου. Θα δεις και μόνος σου πως η εικόνα σου  επηρεάζει σημαντικά τη διάθεση σου και η ψυχολογία σου θα βελτιωθεί.

4.ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΜΕΝΟΣ/Η

Οργάνωσε την ημέρα σου από το προηγούμενο βράδυ. Είναι ένας τρόπος να δημιουργήσεις εσύ την ημέρα που επιθυμείς και όχι να παρασύρεσαι από τους ρυθμούς της. Μην αφήνεις τίποτε στην τύχη. Βάλε μικρούς καθημερινούς στόχους που θα σε βοηθήσουν να έρθεις ένα βήμα πιο κοντά στην επίτευξη ενός μεγαλύτερου. Ενημερώσου, διάβασε, παρακολούθησε σεμινάρια σχετικά με τη δουλειά σου ή αυτό που σε ενδιαφέρει. Απευθύνσου σε κάποιον ειδικό ή φίλο που θα σου δώσει ιδέες και θα σε βοηθήσει να οργανωθείς καλύτερα και να προχωρήσεις τη δουλειά σου ένα βήμα μπροστά.

5. ΘΕΣΕ ΟΡΙΑ

Βάλε όρια στο χρόνο εργασίας. Το γεγονός πως δουλεύεις από το σπίτι δε σημαίνει ότι πρέπει να αφιερώνεις περισσότερο χρόνο από ότι αν βρισκόσουν στη δουλειά. Όρισε ένα σταθερό χρονοδιάγραμμα και φρόντισε να το τηρείς. Καλό είναι να ξεκινάς τα πιο σημαντικά πράγματα της ημέρας σου το πρωί.  Έτσι, η υπόλοιπη μέρα θα σου φανεί πιο εύκολη. Τήρησε το πρόγραμμα σου και η ικανοποίηση που θα βιώνεις γνωρίζοντας ότι τα κατάφερες θα είναι μεγάλη.

6. ΚρΑτα επαφΗ

Μείνε κοινωνικά ενεργός. Επικοινώνησε τακτικά με συναδέλφους ή φίλους και μοιράσου μαζί τους τυχόν ιδέες και απορίες. Το γεγονός πως παραμένουμε στο σπίτι δε σημαίνει πως θα χάσουμε την επαφή μαζί τους. Πιθανώς, κάνοντας μια βίντεο κλήση και πίνοντας μαζί τον καφέ σας, θα σας κάνει να αισθανθείτε σαν να είστε και πάλι όλοι μαζί.

7. ΦρΟντισε τον εαυτΟ σου

Βρες λίγο χρόνο να αφιερώσεις στον εαυτό σου. Θυμήσου να ενυδατώνεσαι τακτικά (το να έχεις ένα μπουκάλι νερό πάντα μαζί σου βοηθάει αρκετά) και να κάνεις μικρά διαλλείματα για  χαλάρωση και προσωπική εξέλιξη. Κάνε ένα ντους, διάβασε κάτι που θα σε χαλαρώσει  ή άκουσε κάποιο podcast  με μουσική που αγαπάς ή ακόμη καλύτερα κάτι που θα σε εμπνεύσει.

8. ΒΑΛΕ ΤΗΝ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΣΟΥ

Λίγα λεπτά καθημερινής άσκησης αρκούν. Είτε έξω στη φύση, είτε μέσα στο σπίτι η ευεργετική κίνηση θα τροφοδοτήσει την ενέργεια σου και θα νιώθεις πιο δυνατός για να πετύχεις τους στόχους σου. Άλλωστε η πολύωρη καθιστική εργασία θα επιβαρύνει σίγουρα τη μέση και τον αυχένα σου, οπότε είναι ωφέλιμο να προνοήσεις φροντίζοντας το σώμα σου.

Είναι σημαντικό λοιπόν, να αναγνωρίσεις ότι οι ευκαιρίες εκεί έξω είναι πολλές. Το μόνο που χρειάζεται είναι να έχεις θέληση, πίστη στον εαυτό σου, και όραμα για τη δουλειά σου. Τότε είναι σίγουρο πως τίποτε δεν θα μπορέσει να σε κρατήσει μακριά από την υλοποίηση του ονείρου σου! Τι λες, ξεκινάμε;